L'analizzatore della composizione corporea TANITA TBF 300

Perdere il grasso corporeo, non muscolare. E 'molto importante sapere quanto grasso deve essere perso!

Non è nostro compito di suggerire o proporre le diverse metodologie e le soluzioni per perdere il grasso ed essere più snelli. Questo è il lavoro di altri ( persone specializzate scientificamente a risolvere questo problema).

Ma quello che siamo in grado oggi di proporre ai nostril pazienti in sovrappeso o obesi, ė il sistema di conoscere quanto grasso devono perdere, se per motivi di "salute" devono essere piu magri o no (cioè per loro che soffrono di dolore della colonna vertebrale in particolare alla zona lombare, all’anca, alle ginocchia, alle caviglie), in modo tale da poter avere i migliori e più veloci risultati durante la loro terapia.

• BODY ANALYZER Tanita TBF 300

L'analizzatore della composizione corporea TANITA si basa sul fatto che,la massa muscolare in contrario alla massa grassa è ad alto contenuto di acqua ed elettroliti, e quindi il passaggio di corrente (0,5 mA - 50 Hz) è più facile.Il passaggio della corrente va dalla superficie anteriore della piattaforma e la sua tensione va misurata sul retro della piattaforma.

Le informazioni che raccogliamo sono la quantità totale di acqua (TBW), l'impedenza (resistenza ohmica) la massa muscolare netto, il tessuto adiposo (fat mass), peso e BMI (indice del metabolismo basale) metabolismo basale.

L'indice BMI è una misura affidabile per l'obesità. Esso misura il peso in Kg / m² d’altezza.La categorizzazione di persone in sovrappeso e obesi identificati mediante l'indice BMI è:

• variazione soto peso quando il BMI è <18,5 Kg / m²

• variazione normale quando il BMI è 18,6-24,9 Kg / m²

• Il sovrappeso è quando il BMI 25-29,9 Kg / m²

•obesi classe I 30-34,9 Kg / m²

• obesi classe II 35-39,9 Kg / m²

•obesi classe III > 40 Kg / m²

La variazione desiderata di grasso (%)

Età 17-29 anni 30-69 anni

maschi 14-20% 17-23%

donne 17-24% 20-27%

Prima del provvedimento dobbiamo seguire alcune linee guida che sono:

• Non consumare alcoolici 48 ore prima della misurazione

• Nessuna preceduta da intense prestazioni atletiche nelle ultime 12 ore

• No cibo-caffè-sigaretta-acqua 4 ore fa

• Nessun farmaco diuretico negli ultimi 7 giorni

La prova è sempre fatta dopo che sono passate almeno 3 ore dall’eventuale sonno.

Per ottenere risultati validi va consigliato di rimisurare ogni volta alla stessa ora del giorno.

Altri elementi altrettanto importanti che riceviamo sono:

• BMR (il rapporto metabolico basale) è l'energia totale consumata dal corpo per mantenere le normali funzioni come la respirazione e il movimento silenzioso.

• L'impedenza è la resistenza del corpo al passaggio dell’ energia elettrica. I muscoli si comportano come supporto conduttivo, mentre il grasso si resiste al passaggio della corrente elettrica :l’impedenza va da (150-900)

• FAT MASS è il peso totale della massa grassa nel corpo.

• TBW (acqua corporea totale) è la quantità totale di acqua presente nel corpo. L'ideale percentuale della quantita corporea di acqua è il 50-70% del peso totale. Gli uomini hanno una percentuale più elevata di acqua, perché hanno un maggiore volume muscolare. Nel metodo di misurazione i risultati appresi da ogni paziente vanno confrontati con queli ideali (ottimali)che ci offre la tanita 300TBF da cui possiamo trarre fuori le nostre conclusioni.

CONTROINDICAZIONI

Sul dispositivo TANITA TBF 300 non possono salire quelli che portano il pacemaker o altri dispositivi medici..